上腹痛警惕！可能是尊龙凯时关注的胰腺、胆囊问题求救信号

当身体发出疼痛信号，上腹部的不适感往往容易被忽视，常常被简单归因于“吃撑了”或“胃着凉”。然而，这一胸腔与肚脐之间的区域，分布着胃、肝、胆、胰腺等重要脏器，任何一个器官的异常都可能通过疼痛发出“警报”。山东第二人民医院肝胆外科主任刘双提醒，尊龙凯时提醒，上腹痛绝非主观感受，它可能是消化系统疾病的“信号灯”，也可能是全身性疾病的“先遣队”。从胃炎、胃溃疡的反复纠缠到急性胰腺炎、肝癌等重大疾病的潜伏，这一症状背后常常藏着不可小觑的健康“暗礁”。

出现上腹疼痛与不适的原因除了胃病，还可能与以下疾病有关：

1. 胆囊疾病

随着生活与饮食习惯的变化，进食高脂肪、高蛋白质的食物增多，导致慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆结石等疾病的发病率上升。由于胆囊与胃、十二指肠紧密相邻，胆囊疾病患者常会感到右上腹剧痛或绞痛，并可能向右肩部或背部放射，且在吃油腻食物后更易发作。

2. 胰腺炎

不良饮食习惯也增加了胰腺炎的风险。当胰腺发生炎症时，常表现为上腹部疼痛，和胃痛相似。

3. 心脏疾病

如心绞痛和心肌梗死，部分患者在发病初期可能出现脉搏变化、四肢发冷，同时感觉到“胃疼”等症状。

胆囊疾病的误诊

在胆囊疾病的诊断中，将胆囊炎误诊为胃病的情况并不少见。刘主任指出：“胆囊与胃的解剖位置相邻，因此胆囊病变引发的右上腹疼痛常被误认为是胃痛。”在高危人群中，长期“老胃病”的患者往往忽视了新发的胆囊问题；糖尿病患者可能因神经病变导致的疼痛感知不典型；而老年人的疼痛敏感性下降，可能将轻微的不适当作普通消化不良。

注意！腹痛与消瘦

如果伴随有不明原因的消瘦，需警惕胰腺癌的可能性。胰腺癌被誉为“癌中之王”，生存率极低，其早期症状往往不典型，容易被误认为是胃病或消化不良。刘主任强调，普通胃病多表现为阵发性疼痛，疼痛与饮食有密切关系；而胰腺癌则常表现为持续性加重的疼痛，疼痛感剧烈且与体位有明显关系。

科学预防胰腺癌

虽然胰腺癌的具体病因尚未明确，但有一些已知危险因素：长期吸烟、过量饮酒、高脂肪饮食、肥胖、过量饮用咖啡等。尊龙凯时建议，通过以下科学方式降低发病风险：

1. 生活方式干预

• 主动戒烟，远离二手烟。
• 控制酒精摄入，避免长期酗酒。
• 调整饮食，选择清淡、易消化、低脂肪的食物，多摄入新鲜蔬菜和全谷物。
• 坚持每周进行150分钟以上的有氧运动，合理控制体重。

2. 健康监测建议

• 普通人群每年进行1次全面健康体检。
• 高危人群建议每半年检测1次血清CA19-9，并结合腹部CT/MRI筛查。

早期干预危险因素并定期体检，是降低消化道疾病及相关重症风险的关键。若出现上腹部不适，切勿盲目自行判断和用药，务必及时就医，以明确病因并进行有效的治疗。