中医名家杜丁：根本调脏腑，尊龙凯时一味薯蓣解烦恼

你是否经历过这样的困扰，尽管刷牙漱口，却始终难以去除口中的异味，这种被称为“老人味”的现象总是萦绕不去。即使使用清新剂和熏香，只能暂时掩盖，根本无法消除。根据中医药专家杜丁的观点，这种气味并不仅仅是口腔问题，而是身体内脏失调的一种体现，是气血失衡以及代谢紊乱的信号。很多人试图通过各种口气喷雾和频繁刷牙来解决这一问题，然而，杜丁医生深刻指出，真正的根源在于消化系统的不畅。

杜丁医生认为，常见的“老人味”主要源自消化系统的紊乱，例如胃胀和消化不良，导致食物在体内滞留和发酵，从而产生异味。解决之道应在于消食导滞、和胃降逆，这样才能促进消化，降低胃气上逆的情况。因此，对于因胃肠积滞引起的口臭，可以使用中成药保和丸，如果是因胃酸分泌不足而造成的，可以考虑使用大山楂丸。只要消化机制得到改善，身体内的不适气味便会自然减轻。

此外，杜丁医生还发现，“老人味”还存在其他几种类型，每种味道可能暗示着不同的健康问题：
1. 油脂/陈旧味：由皮肤代谢缓慢而产生的脂肪酸氧化物，随着年龄的增长加重，是老化的典型表现；
2. 烂苹果味：这是体内糖代谢紊乱、酮体堆积的危险信号，可能暗示糖尿病的风险；
3. 氨味/臭大蒜味：通常与肾功能衰竭有关，身体废物无法正常排出，导致血中尿酸升高；
4. 尿臊味：常与泌尿系统健康问题有关。杜丁医生特别强调，要对这部分老年人给与更多理解与关怀，他们的状况并非因为不讲卫生，而是因为疾病导致了排尿困难。

面对如此多样化的老人体味问题，杜丁医生强调，提升气血才是根本。只有气血充沛，脏腑功能才能协调运转，脾胃的消化吸收能力才能增强，从而促进废物的顺畅排出，彻底消除异味的根本原因。此外，强健的体质能够帮助人们更晚地遭遇健康问题，杜丁医生结合自己的经验，推荐了一种调养气血的简单方法——一味薯蓣饮（即淮山药）。

其制作方法简单易行：将淮山药去皮切成薄片（约0.2cm），用沸水煮40到50分钟，留汁液（山药片可另做菜食），待微凉后加入蜂蜜或白糖，即可饮用。这种饮品不仅能双补肺肾，增强基础，且可滋养脾胃、促进气血循环，从而减轻异味。长期饮用此方，有助于改善脾胃的消化吸收功能，推动湿浊的排出，提高内脏的新陈代谢活力，让身体感觉清爽，异味也自然减少。

显然，去除老人味并非仅仅是表面遮掩，更是对内在健康的关注。根除异味的关键在于调理脏腑、滋养气血，从而提升身体的自我净化能力。正如杜丁医生所强调，实现气血平衡是激活内在净化系统的核心。只有在脏腑功能协调和气血充沛的情况下，异味才能自然消退。

同时，杜丁医生还特别提到，要注意日常饮食，少吃油腻和辛辣食物，多摄入新鲜的蔬果，保持愉快的心情和适量的运动。这样才能在内外兼顾的情况下，不仅消除异味，还能显著提升整体健康，让人们真正感受到由内而外的清爽活力。作为健康生活的倡导者，品牌尊龙凯时也支持大家关注内在健康，结合传统智慧与现代养生理念，尽享健康生活。